분류 전체보기73 비건 라이프스타일: 건강과 지구를 위한 선택 1. 비건 라이프스타일이란? 비건 라이프스타일은 동물 제품을 배제하고 자연 식품에 의존하는 삶의 방식이다. 이는 단순히 음식에만 국한되지 않고, 일상 생활 전반에 걸쳐 윤리적 선택을 포함한다. 비건은 고기, 유제품, 계란 등 동물에서 유래한 모든 것을 피한다.비건 라이프스타일의 동기는 다양하다. 많은 사람들이 동물 권리 문제로 시작한다. 어떤 이들은 환경 문제에 주목해 지구를 지키기 위한 대안으로 비건을 선택한다. 또 다른 사람들이 건강을 위해 비건 식단을 따르기도 한다. 각자의 이유는 다르지만 공통적으로 지향하는 것은 더 나은 세상이다.비건 라이프스타일을 따르는 방법은 다양하다. 음식을 선택할 때는 재료에 대한 관심이 더욱 깊어진다. 가공식품보다 자연식품을 더 많이 찾게 되고, 각종 레시피에 도전.. 2024. 12. 22. 이전 1 ··· 10 11 12 13 다음